寒くなってきて、夜歩いていると悲しい気持ちになる中島です。

11月29日はいい肉の日でしたね！

中島家が春菊にはまっているという話は、

前にしたかと思うのですが、春菊にあう肉料理はなにかと話していて、

安定のすき焼きになりました。

百貨店で少しだけいいお肉を買って(なぜかいい肉の日で安くなっていた)

野菜をたっぷりいれて、わたしが個人的にすき焼き×じゃがいもが

好きなので、じゃがいももいれて食べました！

その日のランチが遅く、あまり量を食べられなかったのですが、

いいお肉は少しの量で十分満足したので、

おいしく味わうことができました。

この前は、メンチカツを作ってみたのですが、

キャベツの水気が取り切れていなく、揚げにくく大変苦労したのですが、

見た目はともかく、味はおいしくできたので、

課題は残りますが、よかったです。

最近は、作ったことがないものなどに挑戦するのにはまっています。

クリスマスや年末も近いので、ゆっくり時間をかけておいしいものを

つくるのに挑戦したいと思います。

全然関係のない、湯葉料理をのせます。

シンプルなんですけど、とてもおいしくて

日本人でよかった、和食最高！

とありがちな感想を言いたくなりました。

これは自分で作るよりもお店のほうが

絶対においしいので、また食べに行きます！

急に冬用のコートにしたら、暑すぎてどうにかなりそうだった中島です！

いよいよ、冬本番という感じで、

夕方暗くなるのが早くなったり

朝晩寒い日が続いておりますが、

皆さんお元気でお過ごしでしょうか？

本格的に冬に近づいているということで、

乾燥もひどくなっております。

テレビでもやっていたのですが、

加湿器などを効果的に使用するなど、

ウイルス対策をしていかなければなりません。

わたしは加湿器が好きで(？)

積極的に家の加湿器の水を替えたりするのですが、

1週間に1回はスポンジで掃除したり、

毎日水を替えることなど、

こまめなお手入れが必要だということを

いっておりました。

大掃除もしつつ、そういったこまめな手入れが

必要なものは常にきれいにしておく

ということを心がけてこの冬を

乗り越えて風邪などひかないように

気をつけたいと思っております。

全然関係のないとある日のゆうやけです。

もうすぐ終わりそうな紅葉をみていたら、

少し悲しくなりました。

事故物件を調べてしまう中島です。

暖かい日が続いておりますが、

新型コロナウイルスの感染者は未だに増え続けていますね、、、

今回の3連休も我慢ということになりそうです。

コロナウイルスが流行してからほとんど外食をしていないのですが、

どこの飲食店も続々とテイクアウトを始めていて、

気軽に家でお店の味が食べられることはとても嬉しいなと思います。

とくにわたしがおすすめしたいのが、パスタです！

麺がのびてイマイチかなと思ったんですが、

やはり工夫をされているのかとてもおいしく食べることができました！

あとは写真をとっていないのが残念ですが、

さめてもおいしいフライドチキンもおすすめです。

最近は油を抑えているものも多く、

胃もたれせずおいしく食べられます👍

家だとにおいなども気にせず食べられるので、

これから冬にかけて積極的に使っていきたいです。

あとは少し贅沢をしたいときはお取り寄せなども

活用して家でも楽しめる過ごし方を考えていこうと思います。

自分はかかっていないからと油断をしないで、

周りにも配慮しながら生活していくことを心がけながら

この冬を乗り切れればいいなと勝手に思っています。

久しぶりにヨガをしたら筋肉痛になった中島です！

先週末、オンライン柔道練習会＆オンラインセミナー～北信越地区～を開催しました。

今回の講師は、朝飛道場の朝飛大先生と

2014、15年の世界選手権100kg超級で銀メダルを獲得した七戸龍先生でした。

質問コーナーで、七戸先生ならではの質問が飛び出しました。

「ごはんは1日どのくらい食べますか？」

と子どもたちから問いかけがあり、

七戸先生は小さいころからなんでも好き嫌いなく食べていたそうで、

それが大きい体を作る一つだったのではないかということです。

そこで自分に置き換えて考えてみたのですが、

わたしも小さい頃は好き嫌いがありました。

でも大人になるにつれておいしいと思わなかったものが、

おいしいと感じるようになり、何でも食べれるようになった気がします。

なんでも食べるようになり、ほとんど風邪もひかなくなり、

健康な体を維持できていると思います。

なので、とくにこれから風邪をひきやすい季節になりますので、

好き嫌いなくなんでも食べて栄養をつけることは

何よりも大切だと感じます。

子どもたちにも小さい頃からなるべく

なんでも食べて欲しいと思うばかりです！

そんなわたしは最近オリーブチキンにはまっています！

ではこちらで失礼いたします。

こんにちは

あと2回で100回を迎える『柔道日記』を書いている

吉原です。

さて、いつも大会直後には

大会を写真で振り返ったり、文章で大会への思いなどを書いたり、、、

としておりましたが、

今回はプロジェクトリーダーだった

「がんばれ！花川くん」ブログにお任せしておりました。

ちなみに大会の時に欠場者がいたため、トーナメント変更を行ない、

それに伴う試合順の変更等で会場を走り回っていたのが私です。

掲示などを変えなければいけないため一人で焦ってバタバタしておりました。

皆様に助けられながら無事大会を終えられたので良かったです。

そして次の週には

オンライン練習会を開催。

今回は大会と同じく北信越地区の皆様にご参加いただきました。

オンラインでも現地での大会でも楽しそうな姿が見られることが一番ですね

オンライン練習会については九州地区、関東地区、近畿地区の皆様も開催いたしますので、もうしばらくお待ちください。

そして中国・四国地区の皆様、現在受付中ですので、ぜひご参加ください。

まとまりのない文章ですが、

今週はこの辺で、、、

失礼します！！

吉原大智

こんばんは。

Facebookやホームページでも上げていた通り、先週末『第11回スポーツひのまるキッズ北信越小学生柔道大会』を今年度初、ひのまるキッズのリアルイベントとして開催いたしました。

そして今回初のプロジェクトリーダーとして大会を回させていただき、はじめてのことが多く、手探りでやりながらも何とか大きな支障も起きず、万全なる感染症対策もし、なんとか無事終了することができました。

当たり前ですが到底私だけではこのイベントは回せず、弊社スタッフをはじめ、射水市のご協力、規模を縮小しているにもかかわらず暖かくご協賛してくださったご協賛社の皆様、開催に向けて全力でご協力してくださった富山県柔道連盟の皆様、講師を務めてくださった先生方、この様な状況でも競技役員をしてくださった先生方、設営・撤去作業をお手伝いしてくださった小杉高校の皆様、そして何より大会に参加してくださった参加者の皆様等、多くの皆様のご協力により、この北信越大会が開催できました。皆様、本当にありがとうございました！

今年はコロナウイルスの影響でこれまで全ての大会が中止、延期を余儀なくされできました。

また、北信越大会は開催することができましたが、いつものひのまるキッズとはいかず地域限定、6年生限定大会とし、さらには前日練習会、当日のブースの設置、講師によるさまざまなイベント等々、、これら全てができませんでした。

正直なところ今大会は完全なひのまるキッズイベントではありません。

しかし、それでも大会に参加してくださった選手の目は全員が輝いており、大会終了後も御礼の言葉やご連絡をいただき、完全なる大会とはいかなかったものの開催できて本当に良かったと心からそう思いました。

これから中国・四国大会、関東大会、九州大会、近畿大会と続きますが全て開催できる様、スタッフ一同、精一杯努めて参りますのでこれからも何卒宜しくお願いいたします。

豆腐は木綿より絹派の中島です！

先日この時期に旬の栗🌰が家にあったので、

家族で栗を剥いて

(これが結構時間がかかったし、

わたしのむき方がセンスがなさすぎて、

戦力外でした、、、)

栗ごはんを作りました！

お惣菜である栗おこわを食べることはありますが、

なかなか家で食べるというか作る機会がなかったので、

レシピを見ながら、完成までドキドキだったのですが、

無事素朴？でおいしい栗ごはんができました。

もち米もいれたことで、よりおいしさが増した気がします😊

やっぱり秋はおいしいものがいっぱいあるなと思いました。

毎年食べているさんまも今年はガリガリなものが多くて残念なのですが、

秋、冬の味覚も楽しんで、寒くなる季節も乗り切っていきたいです！

こんにちは

あと3回で100回を迎える『柔道日記』を書いている

吉原です。

半年以上開催できていなかったひのまるキッズ大会リアルイベントが

今週末に返ってきます。

縮小大会で、北信越内、６年生に限定した形で、

検温や除菌など徹底して行う形での開催となります。

その次の週には

オンライン練習会&セミナー。

スポーツの秋？（もう冬？）にふさわしい２週間ですね

私もそろそろ運動を始めます。

Let`s ダイエット。

吉原大智

コンタクトに違和感を覚えている中島です！

もうすっかりキンモクセイの香りもしなくなり、

朝晩も冷えてきて、冬にむかっているんだなと

改めて感じます。

今年もあと2ヶ月くらいと毎年のことなんですが、

あっという間に過ぎてしまいます。

今年を振り返るのは早いとおもいますが、

2020年はいのちについてよく考えた

1年だったなと思います。

生きているということが当たり前ではないということを

改めて知ったし、健康に毎日を過ごしているといいうことが、

どれほど幸せなことか。

当たり前のことが当たり前ではなくなり、

それでも毎日元気に暮らすことができている

これはたくさんの人のおかげなんだなと

改めて知ることができました。

わたしは自分ができることを地道にやっていく

しかないなと思います！

1人でも多くの参加者に笑顔になってもらうこと

それだけは忘れないでこれからも様々なことに

取り組んでいきたいです。

いつも支えてくださる方本当にありがとうございます！

来週末の北信越小学生柔道大会では、

それが体現できるようにしてまいります！

この気温がずっと続いてほしい中島です！

いただきもののじゃがいもを使って料理をしたのですが、

多分じゃがいも自体がおいしかったからだとおもうのですが、

とてもおいしく料理ができて満足してます(笑)

なぜか写真を撮り忘れたんですけど、

カレーとチーズじゃがいも(カレー風味)？を作りました！

やはり料理を作るといろいろなものに

ありがたみを感じます。

改めて食材に感謝しようと思いました。

あと久しぶりに外食をした日があったので、

のせます(笑)

妹がInstagramで見つけたお店なんですが、

ちょうど昨日ハッシュタグでの検索はリアルな

写真が多いし、有効というテレビをやっていて

まさにそのとおりだなと思いました。

写真も多いからわかりやすいし、

人気のメニューもすぐにわかるので、

これは便利だな、もっと活用しようと思いました🍲

ちなみにおそばがすごくおいしくて、

幸せな気持ちになりました。

結構待ったのですが、待つ価値があるおいしさ、

雰囲気、店員さんの気遣いでした！

わたしもイベントをやっている以上、

参加者にまた来たい！来てよかった！

と思えるイベントにするということを

心がけたいと思います。

今年はコロナウイルスの影響で、

通常どおりとはいきませんが、

そんななかでもできることをやるということを

改めて行なっていきたいです。