みなさん、こんばんは！
「独特な返しをするね」と言われて少し嬉しい新入社員の中島です！

梅雨明けしましたね！
ですが突然の雨が降ることもあるので
家を出るときは窓を閉めましょう！

みなさんはなんか眠いな～と
思ったりするときはありますでしょうか？
お昼のあとなど
やはり眠くなってしまうこともありますよね？

そういったときに眠気を抑える？効果がある
ツボを紹介したいと思います。

右手でも左手でもいいのですが、
親指と人差し指の骨が交わる
少しこりこりしたところがあると思います。
その部分を反対の親指の腹でぐーっと
おしましょう。

 
力はいれすぎず、気持ちのいい程度で！
多少痛みがあるかもしれません。
ですが痛みがあるほうが眠気が覚めるでしょう！

これで、効果がなかったら、
その日は早めに寝ましょう(笑)

寝ても寝ても眠いときもありますが、、、

眠くなったときにぜひ試してみてください！

本日も読んでいただき、
ありがとうございました( ^ω^ )
よい1週間をお過ごしください！